KENAPA KITA PERLU AMBIL ZINC SEBELUM MAKAN?
Assalamualaikum semua, okay pagi ni 13hb feb 2019...saya nak share sket je secara pendek tak nak melalut2 panjang sangat..cemuih satgi :p
Ramai yang tanya, awat kena ambil zinc plus sebelum makan? Apa beza ambil dengan selepas makan? haaa,ada beza tau.
Kita disarankan ambil dengan perut kosong ( sejam sebelum) kerana :
- Dalam proses pencernaan normal, zinc boleh musnah atau terkeluar atau terikat dengan bahan lain
- Bahan yang kita makan seperti susu, roti atau bijirin lain ada satu kandungan yang dipangiil phytates. Phytates ini akan ikat zinc yang kita ambil yang mana akan gangu proses oenyerapan zinc dalam badan kita
- kalau kita dok campur roti dengan susu, lagi la aktif phytates ni untuk penyerapan zinc. Jadinya secara automatiknya biovaibility zinc akan menurun. So penatlah kita dok makan tapi tak dak kesan kan..pastu marahkan supllment aihh hahaha..
Tahukah anda??
Satu lagi sebab kenapa kena ambil sebelum makan? sebab perut kita ni ada asid.
Asid perut kita ni boleh meneutralkan zinc dengan cepat bila perut kosong.
Jadi senang la nutrisi dan mineral dari zinc tu menyerap dalam badan kita.
Kadi, kita sarankan waktu terbaik ambil adalah waktu antara sejam dan setengah jam sebelum makan.
Supaya kita dapat kesan yang optimum daripada pengambilan zinc tu.
Okay paham tak semua, cikgu gtau penerangan di atas. :)
Untuk sebarang pertanyaan mengenai zinc plus atau produk shaklee boleh hubungi saya di talian :
call / mesej : 017-4493844
klik Whatsapps
Sebotol ZINC PLUS RM56.25
Mengandungi 120tablet dan tahan selama 4bulan!
klik link untuk pembelian secara online ZINC PLUS
No comments:
Post a Comment